昨日の夜散歩のあと、きなたんの足を洗ってあげていたら、ちょっと腰を痛めてしまいました。
急いでお風呂を汲んで暖まりましたが、やっぱり一度グキッとなるとダメですね。 なので、朝は杖をついて散歩し、夕方はシッターさんをお願いしました。 (当日ではさすがにおにーちゃんは予定が詰まっていて、初めてのパートさんになりました) 初めての人でもきなたんは無問題で、喜んでいたそうです。(私は仕事) そんなこんなで、昨夜は腰が痛かったけど、買ってあった砂肝を何日も置いておけないのでローストに。 240℃のオーブントースターで表15分、裏返して15分。 おいしそう~! ウマウマだね~(^o^) 夕方にはだいぶ良くなってます。 皆さまも“冷え”にはご注意を。 ☆ブログランキングに参加しています☆ Top▲ |
by my_only_kin
| 2016-10-21 22:54
| 美味しいもの
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